Центр московского долголетия «Щапово» (ТиНАО)

Центр московского долголетия «Щапово» один из самых отдаленных от центра Москвы. Но несмотря на это, посетители очень ценят уютную обстановку центра. Площадь его небольшая, но в каждой локации посетители чувствуют себя комфортно и спокойно.

В распоряжении активистов 5 локаций: медиагостиная,тихая гостиная, кафе, спортивный зал, шумная гостиная. В каждой локации центра любой посетитель находит себе занятие по душе. Тихая гостиная привлекает тем, что в ней посидеть с интересной книгой на уютном диване, или в тишине сосредоточится на партии в шахматы. Шумная гостиная манит своим бильярдом, который практически никогда не бывает свободен.

В кафе можно посидеть с чашечкой горячего чая за душевным разговором. В спортивном зале любители активного образа жизни занимаются йогой, танцами, там же проводятся соревнования по настольному теннису. В медиагостиной найдут себе занятие по душе те, кто любит своими руками создавать шедевры, которыми можно украсить дом, подарить друзьям.

В ЦМД «Щапово» развиты оздоровительные, образовательные и творческие клубы. Ведется активная пропаганда здорового образа жизни.

Клуб «Суставная гимнастика» помогает тем, кто занимается своим здоровьем, «подружиться» со своим телом, чувствовать его, тем самым поднимая жизненный тонус.

Клуб «Здоровое питание» собрал вместе тех, кто следит за своим здоровьем и готов включать в свой рацион новые блюда, рецептами которых делятся участники. Ведь еда должна быть не только вкусной, но и полезной, приготовленной из доступных продуктов.

Клуб «Источник здоровья» начал функционировать летом 2021 года. Какие соки и смузи лучше употреблять при тех или иных заболеваниях, в какое время и в каком объеме, как правильно смешивать ингредиенты, чтобы получился полезный напиток, всё это узнают участники на встречах клуба.

Все активности доступны в онлайн- и офлайн-форматах ежедневно. Более 120 мероприятий еженедельно предлагают «Центры московского долголетия». Также можно организовать собственный праздник. Для участия в офлайн-мероприятиях ЦМД необходимо иметь QR-код. Узнать место и время мероприятий, а также другую подробную информацию, можно на сайте Департамента труда и социальной защиты населения Москвы или по телефону 8 (495) 870-44-44.